我們國家很多城市都被霧霾籠罩，如果我們長(cháng)期處于霧霾天之下對身體是有一定危害的，很多朋友日常都有佩戴隱形眼鏡的習慣，在這樣的霧霾天氣之下，很多朋友都提出疑問(wèn)，霧霾天可以戴隱形眼鏡嗎？

 top1:霧霾天可以戴隱形眼鏡嗎 　　

霧霾天氣可以戴隱形眼鏡嗎？霧霾天氣不要戴隱形眼鏡。霧霾天氣氣壓低，會(huì )加重由于配戴隱形眼鏡造成的角膜缺氧狀態(tài)，容易造成角膜損傷。霧霾中的微小污染物會(huì )刺激眼睛，污染鏡片，可能引起眼部過(guò)敏等，并可能對角膜和結膜造成損傷。人需要呼吸，眼睛也需要呼吸，霧霾天氣請注意眼睛的防護。

top2:出門(mén)戴框架眼鏡時(shí)尚環(huán)保 　　

近視一族，應對污染選擇戴框架眼鏡。每個(gè)月總有那么幾天，PM2.5爆表，此時(shí)為了視力健康，不妨克制下戴隱形眼鏡的沖動(dòng)。配上一副黑框有范的框架眼鏡，相信也是個(gè)不錯的選擇呢。

top3:霧霾天其他注意事項

霧霾天戴口罩別超過(guò)4小時(shí) 　　

霧霾天時(shí)網(wǎng)友們應盡可能少出門(mén)，取消晨練和飯后散步，一定要出門(mén)時(shí)最好戴上醫用口罩防護，避免呼吸道受刺激導致疾病發(fā)生;外出歸來(lái)，應立即清洗面部及裸露的肌膚。同時(shí)建議，連續戴口罩的時(shí)間最好不要超過(guò)4小時(shí)，并注意每天清洗并用開(kāi)水消毒，以確保衛生。

應對污染 選對口罩  　　

2003年非典時(shí)期，一種形似防毒面具的N95醫用防護口罩成為市場(chǎng)上的寵兒。與前兩種口罩相比，這種防護口罩在防塵方面就專(zhuān)業(yè)得多了。

目前認為，大氣中對人體健康威脅最大的顆粒物是直徑為10微米以下的可吸入顆粒物(PM10)，尤其是直徑為2.5微米以下的可入肺顆粒物(PM2.5)。針對這些身型微小的顆粒，N95的過(guò)濾效果是值得肯定的。所以，如果正確佩戴N95或級別更高的防塵口罩，即便空氣質(zhì)量指數(AQI)報告重度污染，外出的我們也能稍稍安心些。